Мне кажется, что воспитатель в детском саду должен заниматься не только оздоровлением детей, но и оздоровлением их родителей. В смысле просветительском. Ведь если родители ведут здоровый образ жизни, то и дети здоровы! Поэтому, когда мне встретился этот материал, я решила поместить его в раздел «Оздоровительная работа».
Итак,…
Поль Брегг – известный американский физиотерапевт. Он не только автор книг о правильном питании и физическом воспитании, популярных в нашей стране, но и автор своеобразной концепции о гармонии человека и природы.
В соответствии с его воззрениями человек должен:
- почитать свое тело, как высочайшее проявление жизни;
- воздерживаться от любой ненатуральной пищи и возбуждающих напитков;
- питать свое тело только натуральной, живой, непереработанной пищей;
- посвятить свою жизнь любви и милосердию;
- правильно сочетать активную деятельность и отдых;
- очищать клетки, ткани, кровь свежим воздухом и солнечными лучами;
- воздерживаться от любой пищи, если болен душой и телом;
- думать и говорить спокойно, быть в меру эмоциональным;
- изучать законы природы, жить с ними в полной гармонии и наслаждаться плодами своего труда;
- взять за основу правило следовать законам природы и помогать другим - делать тоже.
Комментариев нет:
Отправить комментарий