четверг, 28 января 2016 г.

Гимнастические упражнения с палкой для детей 2-3 лет

Малыш не будет делать то, что ему не нравится.
Поэтому педагогу всегда нужно придумывать
 что-то новенькое и интересное.
И я в вечном поиске...
Когда сама придумываю, когда  нахожу в Интернете,
 а бывает, что  родители помогают
и даже сотрудники садика...
Вот эти чудесные палочки предложила мне наш завхоз: "Жанна Витальевна, мы вот дома делали шведскую стенку, остались обрезки, я знаю, что Вы всегда что-нибудь делаете своими руками, я подумала, вдруг Вам пригодится?".
Конечно, пригодится!!!

Наши малыши очень любят после сне походить по массажным дорожкам и выполнить небольшой комплекс упражнений с какими-нибудь предметами (например, погремушками, шумелками из киндеров, с перчатками и т.д.).
Каждый раз мы  превращаем гимнастику в увлекательную игру! 
1) Подняли палку вверх! Вот как высоко! Опустили...
2) Повернулись вправо-влево. Улыбнулись друг другу.
3) Наклонились, положили палку на пол, встали.
4) Положили палку на плечи и походили немного.
5) Подложить палку сзади под руки. Вот какая спинка у нас будет красивая!
6) Лечь на животик, попытаться как можно выше поднять палку двумя руками. Ох, как трудно...
7) И повисеть на палке, как обезьянка.
Вот такие упражнения с палками мы сейчас осваиваем, затем можно будет добавить другие, более сложные.
Данные упражнения способствуют оздоровлению организма, развивают силу мышц, подвижность суставов, формируют правильную осанку и умение ориентироваться в пространстве. 
Хорошо выполнять упражнения под музыку, чтобы было веселее.
Палки деревянные - в длину 45 см, диаметром -2,5 см. Гладкие, хорошо обработанные. Таким образом, из того, что шло на выброс, получилось отличное физкультурное оборудование. Так что всем советую (не первый раз) ничего не выбрасывайте!!! Уверена, что практически из всего можно что-нибудь сделать, дать вторую жизнь.

Уважаемые взрослые!
Подобные гимнастические упражнения вполне можно выполнять с малышом и дома. Всего 5-10 минут занятий принесут огромную пользу для растущего организма и доставит массу положительных эмоций, как ребенку, так и родителям.

Этот день в истории блога:

28 комментариев:

  1. Ух ты! Какая веселая игра, ну ведь правда, Жанна, это не просто физкульт-минутка, а физкульт-игра?!
    А выбрасывать ничего не надо :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Совершенно верно, Наташа, это игра для малышей. И она им очень нравится.
      А мы, бывшие советские люди, не имеем привычки выбрасывать, все собираем...

      Удалить
  2. Так все легко и просто, а сколько пользы!
    Жанна, огромное спасибо за подарок! Нам пришла раскраска, дети очень рады и довольны. Достают по вечерам, и немножечко рисуют. В выходные будет время, обязательно сфотографирую процесс,и выложу в блог. Спасибо!!! Вы фея.)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Лиза, благодарю!
      И приятно, что подарок от Детской галереи Вам и Вашим малышам понравился. Будем ждать отзыва. :)

      Удалить
  3. Я всегда говорю: "Несите всё в детский сад, нам всё пригодится".

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Да уж, Елена, коль нет полноценного наполнения развивающей среды, то и вынуждены мы наполнять её сами. Хотя, это наполнение, по собственной инициативе, приносит огромный заряд положительной энергии.

      Удалить
  4. Здравствуйте, Жанна Витальевна!
    Палки - это великолепно. Столько упражнений можно придумать! А массажные дорожки для маленьких ножек - да это вообще полезно для всей семьи.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Светлана Николаевна, здравствуйте!
      И палки, и дорожки, всё вполне можно использовать и дома. И малыши это оценят по достоинству.:)

      Удалить
  5. Здравствуйте, Жанна Витальевна. Мы, дошколята, привыкли к тому, что каждую коробочку или палочку перед тем, как выбросить, покрутим и подумаем, что можно из этого сделать. Так из этих отходов производства получилось прекрасное физкультурное оборудование. Детям, порой, самоделки нравятся больше, чем красивая фабричная игра или игрушка.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Абсолютно с Вами согласна, Тамара Степановна!!! :)

      Удалить
  6. Какая дружная семейка выполняет упражнения. Чудо! Я уже дома начинаю накапливать то, от чего раньше просто и бездумно избавлялась. растет Милаша, а вдруг что-нибудь нам пригодиться)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Анна Борисовна, да только во благо! Пусть всё будет хорошо в Вашем семействе. :-*

      Удалить
  7. Отличные упражнения!!! Молодцы!!! А в нашей работе всему найдется применение!!!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Наташа! Уже осваиваем новые упражнения.:)

      Удалить
  8. Жанна Витальевна, здравствуйте!
    Отличный комплекс упражнений. Особенно обезьянки :))
    Столько всего полезного можно сделать (при желании!!!)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. А обезьянка еще полезна и для меня... подмышечные крылья, уверена, надолго не дадут о себе знать... :))

      Удалить
  9. У настоящего педагога ничего не пропадёт ;))))

    ОтветитьУдалить
  10. Жанна, палки это здорово. Упражнения с палками используют в комплексах лечебной физкультуры при сколиозе. То есть для формирования осанки это удачная находка.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Благодарю, Даша, за отзыв. Да, палки вещь отличная. Будем формировать правильную осанку. :)

      Удалить
  11. Жанна,чувствуется что вы любите свою профессию и деток!Без этого творческий процесс не возможен! Интересные игры, практически из ничего!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Благодарю, Юлия! Мне приятно, что Вы заглянули. :) Будем общаться, делиться опытом.

      Удалить
  12. Жанна, подскажите как настроить в блоге гостевую книгу?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ой, было это очень давно... Загляните сюда: http://bolimz.blogspot.ru/2013/04/blog-post_14.html
      Все ясно и понятно написано.

      Удалить
  13. Жанна, у Вас дар делать любые вещи развивающими! Замечательные палочки для волшебного ЗОЖ.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ага, теперь занимаемся с палками и я вместе с детьми... :))

      Удалить
  14. Отличные гимнастические палочки получились! А я вот давно все собираюсь прикупить, да никак руки не дойдут, спасибо за напоминание!

    ОтветитьУдалить